Volledige lichaamsbehandelingen
Een volledige lichaamsbehandeling wordt afgestemd op jouw constitutie, hulpvraag en persoonlijke situatie. Binnen de Ayurveda maken deze behandelingen, indien passend, onderdeel uit van een breder begeleidingstraject waarin ook voeding, leefstijl en dagelijkse routines een belangrijke rol spelen. Met zorgvuldig gekozen oliën, kruiden en traditionele behandelmethoden bieden de behandelingen een moment van ontspanning, aandacht en zorg voor jezelf.
Veel cliënten kiezen voor meerdere behandelingen, zodat er ruimte is om de begeleiding stap voor stap op te bouwen en af te stemmen op hun persoonlijke situatie. Je kunt kiezen uit een losse behandeling of traject van 3 of 5 behandelingen. Tijdens een consult of kennismakingsgesprek bespreken we samen welke aanpak het beste aansluit bij jouw wensen en hulpvraag.
Meer weten over een behandeling? Klik door naar de specifieke behandelpagina’s of plan een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek om te ontdekken welke behandeling het beste bij jou past.
Abhyanga- Oliemassage
Abhyanga is een klassieke Ayurvedische volledige lichaamsbehandeling met warme kruidenolie. De behandeling wordt volledig afgestemd op jouw constitutie, persoonlijke situatie en het seizoen. Met rustige, ritmische massagetechnieken en zorgvuldig gekozen kruidenolie biedt Abhyanga een moment van diepe ontspanning, aandacht en zorg voor lichaam en geest..
Udhvartana-Kruidenmassage
Udvartana is een traditionele Ayurvedische volledige lichaamsbehandeling met een kruidenpoeder of kruidenpasta. De behandeling wordt met stevige, opwaartse massagetechnieken uitgevoerd. Het biedt een verfrissende en activerende ervaring en is een bijzondere aanvulling binnen de Ayurvedische lichaamsbehandelingen.
Garshana-Zijden massage
Garshana is een traditionele Ayurvedische droge lichaamsbehandeling waarbij met een ruwe zijden handschoen over de huid wordt gemasseerd. Het geeft de huid een verfrissend gevoel en vormt een mooie voorbereiding op een Ayurvedische oliemassage, zoals Abhyanga.
Marma punt massage
Marmatherapie is een traditionele Ayurvedische behandeling waarbij specifieke marma’s (vitale energiepunten) met zachte druk en massage worden behandeld. Binnen de Ayurveda worden marma’s gezien als belangrijke punten waar lichaam, geest en prana (levensenergie) met elkaar verbonden zijn. De behandeling biedt een moment van diepe ontspanning, aandacht en bewustwording.